2012년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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197.5 kg
지금까지 감소한: 22.5 kg.
남은양: 61.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 26일:
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2989 kcal
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지방: 110.37g | 단백질: 108.10g | 탄수화물: 390.89g.
아침 식사: Bananas , Grape Crystal Light Energy, Honey Maid Cinnamon Graham Crackers. 점심 식사: Colby Cheese, Grape Crystal Light Energy, Signature Classics Roast Turkey. 저녁 식사: Chicken Strips, Chicken Strips, Vanilla Shake (Regular), Bronco Berry Dipping Sauce, BBQ Dipping Sauce, Potato Cakes (2). 간식/기타: Red Carpet Red Velvet Cake Ice Cream, No Sugar Added Mandarin Oranges (Del Monte), Kosher Dill Baby Pickles. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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