2018년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 9일:
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1903 kcal
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지방: 70.67g | 단백질: 84.08g | 탄수화물: 231.53g.
아침 식사: Landers Сыр Famiglia 30%, Мёд, Гринагро Молоко Отборное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. 점심 식사: ВИК Сосиски Пятачок, Рис Вареный. 저녁 식사: Самбери Хлеб Белый, Landers Сыр Famiglia 30%, Яйцо (Целое). 간식/기타: Гринагро Йогурт Вишня 3,5%, Окей Банан, Приморский Кондитер Фестиваль Желейные Конфеты. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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