2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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994 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 52.65g | 탄수화물: 118.65g.
아침 식사: Овсяные Отруби. 점심 식사: Салат из Помидоров, Макфа Вермишель, Куриное Филе. 간식/기타: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Нектарины, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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