2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
|
1505 kcal
|
지방: 102.02g | 단백질: 134.92g | 탄수화물: 2.77g.
점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maminha. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|