2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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470 kcal
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지방: 40.00g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 0.80g.
아침 식사: Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil, Original Pepper Sauce, MCT Oil, Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water, Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers. 점심 식사: Organic Chicken Broth, Cayenne Pepper, Water. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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