2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1649 kcal
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지방: 82.77g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 135.86g.
아침 식사: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Останкино Салями Итальянская, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Куриные Котлеты Фатеева. 저녁 식사: Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Данон Творог Мягкий 5%, Каждый День Клубника Замороженная, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз. 간식/기타: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Морковный Кекс с Орехами. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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