elhannaouimoha님의 저널, 2018년 06월 8일

2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
2871 kcal 지방: 97.65g | 단백질: 129.23g | 탄수화물: 364.41g.   아침 식사: Oeuf Poché, Miel, Huile d'Olive, Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses), HERKULESS Flocons d'avoine. 점심 식사: Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Aubergine, Joly Poisson Thon à l'huile Végétale, Kohinoor RIZ BASMATI (Non Cuit). 저녁 식사: Oignons, Huile de Tournesol, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Poulet, Pain Blanc. 간식/기타: Jaouda Perly, Noix. 더보기
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