2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
|
2148 kcal
|
지방: 100.62g | 단백질: 75.11g | 탄수화물: 246.68g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Измельченная Ветчина, Велком Грудинка Домашняя, Картофель Отварной, Велком Купаты Домашние. 저녁 식사: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Черешня. 간식/기타: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Вологодский Хлебокомбинат Штрудель с Яблоками. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|