2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1468 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 109.28g | 탄수화물: 132.10g.
아침 식사: Alnatura Dinkelwaffeln, Milram Frühlingsquark. 점심 식사: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. 저녁 식사: Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi, Seefisch Seelachsfilet. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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