2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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2024 kcal
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지방: 51.03g | 단백질: 225.04g | 탄수화물: 192.42g.
아침 식사: Jitomate, Soya Tipo Carne Molida, Clara de Huevo, Avena, Plátano. 점심 식사: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Melón . 저녁 식사: Nutrioli Aceite de Soya, Jamón de Pavo, Queso Panela, Pechuga de Pollo, Plátano. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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