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la felicità: quando dopo una giornata distruttiva ti accorgi di aver mangiato poco e puoi goderti un signor piatto di pasta a cena..con "contorno" di olive ascolane! Fameee
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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1315 kcal
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지방: 71.13g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 117.89g.
아침 식사: Caffè (Espresso), Doria Bucaneve (1). 점심 식사: Caffè (Espresso), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Invernizzi Stracchino, Aceto Balsamico, Olio d'oliva, Lattuga. 저녁 식사: Sugo di Pomodoro, Taverna Giuseppe Olive all'ascolana, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. 간식/기타: Mortadella, Prosciutto Cotto, Sapori di Casa Tua Insalata di Riso. 더보기
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2256 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 운전 - 2 시간 30 분, 스탠딩 - 1 시간, 휴식 - 11 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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