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Thunfischsteak mit Salat !! Guten Appetit!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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1253 kcal
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지방: 62.40g | 단백질: 77.26g | 탄수화물: 94.52g.
아침 식사: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Schär Meisterbäckers Vital. 점심 식사: Schlagsahne, Iglo Gemüse-Ideen Schwedisch, Rührei. 저녁 식사: Erdbeeren, Banane, Pfirsiche, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter , Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Thunfischsteaks, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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837 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 2 시간, 청소 - 1 시간, Apple Health - 21 시간. 더보기
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