2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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690 kcal
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지방: 14.19g | 단백질: 39.04g | 탄수화물: 107.66g.
아침 식사: Томатный Сок. 점심 식사: Кефир 1%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Веселый Молочник Сметана 15%. 저녁 식사: Сахар, Кефир 1%. 간식/기타: Простой Йогурт, Томатный Сок. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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