2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
|
1442 kcal
|
지방: 27.47g | 단백질: 54.03g | 탄수화물: 260.09g.
아침 식사: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Клубника, Морковь, Яблоко. 점심 식사: Оливковое Масло, Клубника, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Яйцо. 저녁 식사: McDonald's Кисло-Сладкий Соус, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 간식/기타: Черешня, Черешня, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Elvan Toffix, Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|