2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
|
1296 kcal
|
지방: 60.47g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 122.59g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Абрикос, Черешня, Сырники с Бананом, Ароматы Жизни Масло Льняное. 점심 식사: Яичница, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Барко Оливки Отборные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Запеченный Картофель, Сырники с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%. 간식/기타: Вятушка Кефир 2,7%, Запеченный Картофель, Банан, Вятушка Кефир 2,7%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|