2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
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983 kcal
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지방: 43.42g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 102.74g.
아침 식사: Сыр Гауда, Каша Овсяная. 점심 식사: Лагман, Крем-Суп из Сельдерея. 저녁 식사: Коломенское Хлеб Ароматный, Fish House Сельдь по-Исландски в Красном Вине . 간식/기타: Персики. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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