2018년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 7일:
|
5365 kcal
|
지방: 202.51g | 단백질: 155.63g | 탄수화물: 710.77g.
아침 식사: Halls Леденцы, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Правильное Решение Кефир Обезжиренный, Ого Семена Льна, Jacobs Кофе Растворимый, Творог 9%, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. 저녁 식사: Сало, Ваби Саби Темпура, Вареное Яйцо, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Кубань Пряники, Нектарин, Брокколи. 간식/기타: Окей Банан, Кубань Пряники, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мегас Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Магнит Персик. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|