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meu almoço muito bom
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1036 kcal
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지방: 21.31g | 단백질: 68.05g | 탄수화물: 146.03g.
아침 식사: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Quero Feijão Carioca, Sobrecoxa de Frango, Batata Doce, Couve Manteiga Crua, Alface. 저녁 식사: Bauducco Torrada Integral (1), Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. 간식/기타: Ovo Frito, Tapioca, Probiótica 100% Pure Whey, Banana Prata, Probiótica Creatina. 더보기
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