2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
|
1569 kcal
|
지방: 33.77g | 단백질: 58.75g | 탄수화물: 267.89g.
아침 식사: Изюм, Roshen Milky Nutty, Сыр Фета, Морковь, Яблоко, Кабачковые Оладьи, Клубника, Кофе, Молоко (2% Обезжиренное), Сахар. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хек, Булко Хлеб Деревенский Заварной, Toblerone Белый Шоколад, Лента Курага без Косточки, Сыр Фета, Борщ с Фасолью. 저녁 식사: Абрикосы, Паштет, Вареное Яйцо. 간식/기타: Клубника, Movenpick Фруктовый Лед из Маракуйя с Кусочками Манго, Клубника, Яблоко. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|