2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1049 kcal
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지방: 48.69g | 단백질: 62.84g | 탄수화물: 91.86g.
아침 식사: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Хлеб Черный, Тефтели с Рисом, Греческий Салат, Мойва Жареная. 저녁 식사: Кабачковая Запеканка. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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