|
мне приятного аппетита, а вам доброго утра
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
|
1527 kcal
|
지방: 39.99g | 단백질: 136.34g | 탄수화물: 161.35g.
아침 식사: Чистая Крупа Геркулес, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. 점심 식사: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлеб Черный, Кефир (Обезжиренный), Суп Пюре. 저녁 식사: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Помидоры, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры Черри, Редис, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Куриное Филе. 간식/기타: Грецкие Орехи, Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. 더보기
|
|