2018년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 6일:
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1673 kcal
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지방: 50.41g | 단백질: 97.79g | 탄수화물: 195.85g.
아침 식사: Мёд, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Ратимир Ветчина К Завтраку. 점심 식사: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. 저녁 식사: ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян, Винегрет, Котлета Куриная, Гречка с Курицей. 간식/기타: Myprotein Протеин Recovery XS, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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