Focaccia alla barese metá con pomodorini e metá con cipolla...impastata stamattina, reimpastata e condita nel pomeriggio, cotta e mangiata stasera
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
|
1673 kcal
|
지방: 40.87g | 단백질: 135.97g | 탄수화물: 221.02g.
아침 식사: Cannella, Albume d'uovo, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Zenzero, Limone 🍋, Cocco Essiccato Raspato 🌴, Bran Stick🥐, Mix di Frutta Secca 🥜, Fiocchi di Avena Bio 🥐, Semi Mix Insalata ♣️, Frutta mista (45 kcal) 🍓, Crusca d'avena 🥐, Tuorlo d'uovo 🥚, Yogurt Intero al Naturale 🍨. 점심 식사: Barbabietola Cruda 🌰, Il Picchio Crauti al Natural, Fegato, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Ricotta Salata, Granoro Pasta Integrale Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Aglio, Zucchine, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Barbabietola Cruda 🌰, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Il Picchio Crauti al Natural, Aglio, Montrone Ricotta Forte 🧀, Cetriolo (senza Buccia), Pane di Segale 🍞, Pomodori Ciliegini 🍅, Olio 🛢️, Zucchine 🎃, Cipolle 🌰, Insalata, caroselli 🥗 🥒 (17kcal), Merluzzo Dell'atlantico🐟. 간식/기타: Cetriolo (con Buccia), Zucchine, Mix di Frutta Secca ♣️, Alga Spirulina Macinata in Polvere, Lupini, Selezione Natura Farina di Cocco, Albume d'uovo, Albicocca, prugna 🍓, Fresh Blast 🍬, Zenzero, Curcuma, Cannella, Limone 🍋. 더보기
|
|
1292 kcal
|
운동:
요리 - 3 시간, 스쿼트 - 15 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 13 시간 25 분, 스텝퍼 - 20 분. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|