ananasiam님의 저널, 2018년 06월 5일

Девочки,давайте поделимся эффективными упражнениями для красивой попки?❓🤤😍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
1398 kcal 지방: 100.12g | 단백질: 34.33g | 탄수화물: 91.53g.   아침 식사: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Альпен Гольд Шоколад с Фундуком, Салат Мимоза. 저녁 식사: Ежики. 더보기
1215 kcal 운동: 섹스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
попки попками, а вот ник я сначала неправильно прочитала)) 
2018년 06월 5일 작성이: 🌙✨ SunShine
В интернете очень много картинок,просто загуглите 
2018년 06월 6일 작성이: zarinnasha752
у меня жопка болит после Шмидта (плие) и после ягодичного моста с 15кг блином 
2018년 06월 6일 작성이: yourally69
плие с гантелями или штангой 
2018년 06월 6일 작성이: galinoch-ka
Послушаю 
2018년 06월 6일 작성이: ДашаТаранова

     
 

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