2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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1146 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 83.99g | 탄수화물: 117.66g.
아침 식사: Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья #3, Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке), Соль, Яйцо. 저녁 식사: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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