2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.9 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
|
1302 kcal
|
지방: 49.95g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 155.20g.
아침 식사: Индилайт Индейка Краковская, Bonfesto Рикотта Лайт, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. 점심 식사: Красные Помидоры, Котлеты из Индейки, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 저녁 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши. 간식/기타: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Коровка из Кореновки Кефир 1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|