2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
|
1883 kcal
|
지방: 85.58g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 205.31g.
아침 식사: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Яичный Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Куриные Грудки (Запеченые), Snickers Сникерс. 점심 식사: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Ого Семена Льна, Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. 저녁 식사: От Палыча Торт Прага, Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вареное Яйцо. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|