2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 30.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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1879 kcal
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지방: 58.13g | 단백질: 80.66g | 탄수화물: 162.51g.
아침 식사: Перекресток Груша Пакхам, 365 Дней Тесто Слоеное Дрожжевое, Рядна Колбаса Ветчинно-Рубленная. 점심 식사: 365 Дней Тесто Слоеное Дрожжевое, Черкизово Сосиски Классические, Сладкий Красный Перец, Ашан Помидор, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка. 저녁 식사: Куриная Ножка, Алтайская Буренка Творог 2%. 간식/기타: Carlsberg Пиво. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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