amyyau88님의 저널, 2018년 06월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
1306 kcal 지방: 73.24g | 단백질: 80.11g | 탄수화물: 76.89g.   아침 식사: ネギ, ピーナッツ, エビ, ご飯, 豚ひき肉. 점심 식사: エースコック スープはるさめ 柚子ぽん酢, ウインナー. 저녁 식사: ご飯, 鶏のもも肉. 간식/기타: ピーナッツ, スイートボックス ピスタチオ, 焼鮭, ご飯. 더보기

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