2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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884 kcal
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지방: 46.12g | 단백질: 61.14g | 탄수화물: 56.99g.
아침 식사: Chokito Chokito, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Queijo Coalho. 점심 식사: Repolho Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Brownie, Queijo Coalho. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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