Jajajajaja!! Pero la dieta lowcarb te aleja de diabetes, asi que no todo provoca glucemia pero la mayoria si, en fin. Si mezclas algo azucarado con frutos secos, se compensa osea retrasa la velocidad de absorcion de azucares rapidos. Las harinas tipo integral, centeno, espelta son azucares lentos y van bien para nuestra dieta.