|
Завтрак:овсяноблинчик с сыром,запеканка и кофе.Всем доброго утра!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
|
1600 kcal
|
지방: 69.01g | 단백질: 126.88g | 탄수화물: 118.26g.
아침 식사: Мёд, Магнит Сыр Российский 50%, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Запеканка из Творога с Маком. 점심 식사: Чай с Лимоном, Котлетки Куриные с Перцем и Кабачком, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. 저녁 식사: Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Кофе с Молоком, Запеканка из Творога с Маком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Кокосовая Стружка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кедровые Орехи, Банан, Новая Деревня Кефир 1%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|