2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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998 kcal
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지방: 44.56g | 단백질: 104.68g | 탄수화물: 43.19g.
아침 식사: Чай, Сырники Домашние. 점심 식사: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Творог 9%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 간식/기타: Яблоко. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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