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Riepilogo della giornata:
Colazione ore 8 con: sandwich di Pancake farcito con cioccolato;
Pranzo ore 15 con:una fetta di pane con un pezzetto di Grana;
Merenda ore 15:30 con:una fettina-ina-ina di Crostata al Cioccolato.
FINE.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1332 kcal
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지방: 62.82g | 단백질: 48.56g | 탄수화물: 144.55g.
아침 식사: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Gina Peanut Butter, Mocerino Farina di Arachidi, Molino Spadoni Farina Integrale di Grano Tenero Macinata a Pietra, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Carote, Zucchero di Canna, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Formaggio Brie, Pane Comune. 저녁 식사: Calvé Maionese, Pomodori, Melanzana, Patatine Fritte (da Surgelate), Panino con Hamburger Vegetariano a Base di Soia e Formaggio. 간식/기타: Banana, Crostata al Cioccolato. 더보기
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3016 kcal
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운동:
요리 - 6 시간, 출근 - 10 시간, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 2 시간. 더보기
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 댓글
Wow 😲 !!! Posta le foto !
2018년 06월 3일 작성이: Michele1984@
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2018년 06월 3일 작성이: cretaaa
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Michele,purtroppo niente foto 🤣
Cretaaa,lossó bene,ma facendo la cuoca,capita spesso che nei week end,salto i pasti.
Mi sono appena rifatta con Burger di verdure.
Fucking Diet.
2018년 06월 3일 작성이: SilvyeM
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ah ok, scusa non sapevo che lavoro facessi.
2018년 06월 3일 작성이: cretaaa
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