2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1506 kcal
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지방: 51.17g | 단백질: 69.61g | 탄수화물: 192.22g.
아침 식사: Sadia Presunto de Peru Cozido. 점심 식사: Santa Helena Paçoquita (15g), Vapza Canjica, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Qualitá Suspiro, Itambé Doce de Leite Tradicional, Nutella Nutella, Bolo de Chocolate, Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Bauducco Colomba Pascal, Nutella Nutella, Doce de Abóbora com Coco Light, Pipoca Branca (em Óleo). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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