2018년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1864 kcal
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지방: 103.86g | 단백질: 60.37g | 탄수화물: 180.21g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Ратибор Варенье Вишневое, Капустный Салат, Тушеные Овощи, Semper Спагетти с Мясным Фаршем. 저녁 식사: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Сырок Творожный. 간식/기타: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Мороженое. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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