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-34,2 cm Från hals till vader
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90.9 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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1706 kcal
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지방: 31.43g | 단백질: 180.33g | 탄수화물: 176.37g.
아침 식사: Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Kaffe med Mjölk, Lindahls Vaniljkvarg, Hallon, Blåbär, Kanel. 점심 식사: Njie ProPud Vanilla. 저녁 식사: Jensens Bofhus Coleslaw, Basmatiris (Kokt), ICA Basic Kycklingfilé, Santa Maria BBQ Sauce. 간식/기타: Body Science Whey 100% Toffee Pecan, Lindahls Vaniljkvarg, Hallon, Blåbär, Kanel. 더보기
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2295 kcal
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운동:
휴식 - 15 시간 27 분, 숙면 - 7 시간 44 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 49 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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