JuZak님의 저널, 2018년 06월 3일

мой завтрак

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
740 kcal 지방: 30.66g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 81.85g.   아침 식사: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Сосиска Tegen Молочная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Гуляш из Курицы, Белый Рис. 저녁 식사: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. 간식/기타: Черешня. 더보기

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