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половинка пли
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시작 날짜:
2023년 01월 9일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 68 kg
시작체중: 112 kg
2024년 09월 2일
87.4 kg
합리적
2024년 09월 1일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 31일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 30일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 29일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 28일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 27일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 20일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 19일
88.1 kg
합리적
2024년 08월 18일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 17일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 16일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 15일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 14일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 13일
90.3 kg
합리적
2024년 08월 6일
89 kg
합리적
2024년 07월 8일
87 kg
합리적
2024년 06월 9일
87.4 kg
합리적
2024년 06월 4일
87.7 kg
합리적
2024년 05월 3일
87.9 kg
합리적
2024년 04월 21일
88.1 kg
합리적
2024년 04월 18일
89.1 kg
합리적
2024년 04월 15일
90.2 kg
합리적
2024년 02월 26일
92.2 kg
합리적
2024년 02월 24일
92.7 kg
합리적
2024년 02월 19일
93.3 kg
합리적
2024년 02월 4일
93.5 kg
합리적
2024년 01월 23일
94.7 kg
합리적
2024년 01월 20일
95.4 kg
합리적
2024년 01월 8일
96.5 kg
합리적
2023년 11월 18일
94.8 kg
합리적
2023년 11월 4일
95.9 kg
합리적
2023년 10월 30일
96.9 kg
합리적
2023년 10월 27일
97.8 kg
합리적
2023년 10월 23일
98.5 kg
합리적
2023년 10월 22일
98.5 kg
합리적
2023년 10월 21일
98.5 kg
합리적
2023년 10월 17일
99.4 kg
합리적
2023년 10월 16일
99.4 kg
합리적
2023년 10월 15일
99.4 kg
합리적
2023년 10월 14일
100 kg
합리적
2023년 10월 13일
100 kg
합리적
2023년 10월 12일
100 kg
합리적
2023년 10월 11일
100 kg
합리적
2023년 10월 10일
100 kg
합리적
2023년 10월 9일
100 kg
합리적
2023년 10월 7일
100 kg
합리적
2023년 10월 6일
101.5 kg
합리적
2023년 10월 5일
101.5 kg
합리적
2023년 10월 4일
101.5 kg
합리적
2023년 10월 3일
101.5 kg
합리적
2023년 10월 2일
101.5 kg
합리적
2023년 10월 1일
101.5 kg
합리적
2023년 09월 30일
101.6 kg
합리적
2023년 09월 28일
102.4 kg
합리적
2023년 09월 27일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 26일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 25일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 24일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 23일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 22일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 21일
103.3 kg
합리적
2023년 09월 20일
104.7 kg
합리적
2023년 09월 19일
104.7 kg
합리적
2023년 09월 18일
104.7 kg
합리적
2023년 09월 17일
104.7 kg
합리적
2023년 09월 16일
105.3 kg
합리적
2023년 09월 15일
105.3 kg
합리적
2023년 09월 14일
105.3 kg
합리적
2023년 09월 13일
105.3 kg
합리적
2023년 09월 11일
105.3 kg
합리적
2023년 09월 8일
105.9 kg
합리적
2023년 09월 7일
106.3 kg
합리적
2023년 09월 4일
107.8 kg
합리적
2023년 06월 4일
103.9 kg
합리적
2023년 05월 10일
106.8 kg
합리적
2023년 05월 8일
107.3 kg
합리적
2023년 05월 7일
107.9 kg
합리적
2023년 05월 6일
109 kg
합리적
2023년 03월 15일
103.8 kg
합리적
2023년 03월 13일
104.7 kg
합리적
2023년 03월 2일
104.3 kg
합리적
2023년 02월 23일
104.6 kg
합리적
2023년 02월 22일
104.9 kg
합리적
2023년 02월 20일
105.2 kg
합리적
2023년 02월 16일
105.4 kg
합리적
2023년 02월 14일
106.8 kg
합리적
2023년 02월 7일
106.1 kg
합리적
2023년 02월 6일
107.2 kg
합리적
2023년 01월 31일
107.8 kg
합리적
2023년 01월 30일
108.1 kg
합리적
2023년 01월 25일
107.6 kg
합리적
2023년 01월 23일
108.5 kg
합리적
2023년 01월 13일
108.7 kg
합리적
2023년 01월 12일
109.3 kg
합리적
2023년 01월 11일
109.7 kg
합리적
2023년 01월 10일
111.3 kg
합리적
2023년 01월 9일
112 kg
적용하지않음