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Anche per questa settimana abbiamo dato, carbo sempre in calo per definire la zona addominale
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
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1802 kcal
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지방: 75.33g | 단백질: 124.16g | 탄수화물: 156.54g.
아침 식사: Hero Marmellata Light alla Fragola, Pancakes Proteici, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0% . 점심 식사: Formaggio Svizzero, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Melanzana Fritta in Pastella, Pane alle Olive, Funghi Champignon, Ravioli Ripieni alla Carne. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mozzarella, Selex Piadina Sottilissima Sfogliata , Funghi Champignon, Ravioli Ripieni alla Carne. 간식/기타: Rigoni di Asiago Nocciolata, Pancakes Proteici, Valsoia Latte di Mandorla , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Mele Fuji, Milk Skyr Mirtillo Nero, Caffè Espresso. 더보기
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