2012년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 23일:
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796 kcal
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지방: 26.09g | 단백질: 34.38g | 탄수화물: 108.32g.
아침 식사: French Vanilla Coffee Creamer Cups, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Egg Beaters, white american cheese, hillshire farms turkey, Coffee. 점심 식사: meatloaf , vermicelli. 간식/기타: Mrs. Fields cookie, coffee, red grapes, green grapes. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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