2018년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
|
371 kcal
|
지방: 6.12g | 단백질: 20.59g | 탄수화물: 64.59g.
아침 식사: Простоквашино Творог 2%, Груши, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Valio Молоко 0,05%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петродиет Песочное Печенье со Стевией и Маком. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Посмотрела всю историю с начала, как будто пережила все это сама. У меня примерно такая же история начало 87 700 и я только начала двигаться к своей цели. Вдохновилась твоим результатом!!! Умничка!!! У меня тоже всё получится!!!
2018년 06월 2일 작성이: Olga kl
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|