Big801님의 저널, 2018년 06월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
1483 kcal 지방: 51.35g | 단백질: 130.30g | 탄수화물: 126.05g.   아침 식사: Caffè Macchiato, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 점심 식사: Caffè Macchiato, Insalata Mista Verde, Insalata di Riso. 저녁 식사: Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Powerbar 52% Protein Plus. 간식/기타: Albicocche, Ciliegie, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Sibamba Mandorle Sgusciate, Banana, Uovo (Intero), Anderson Prolyze, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 더보기

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