die riesige Erleichterung.. plötzlich wieder weg 😍😍 hoff das bleibt so. Diese Schwankungen sind echt schlimm :(
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
|
1360 kcal
|
지방: 101.29g | 단백질: 71.26g | 탄수화물: 31.42g.
아침 식사: REWE Bunter Snack Salat mit Joghurt Dressing, Quark Mascarpone Creme Lowcarb mit Erdbeeren und Nektarinen (Selbstgemacht), Gemüsereis Lowcarb Selbstgemacht. 점심 식사: Aldi Norwegisches Lachsfilet. 저녁 식사: Kluth Salz-Macadamias, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, REWE Beste Wahl Artischocken Herzen in Öl mit Petersilie, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zimmermann Bacon Englische Art, Bettine Frischkäse aus Ziegenmilch. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|