2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
|
448 kcal
|
지방: 4.18g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 45.14g.
아침 식사: Grapefruit, Apfel. 점심 식사: Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium). 저녁 식사: Hähnchenbrust Fleisch. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|