2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1757 kcal
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지방: 45.33g | 단백질: 64.29g | 탄수화물: 216.87g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Frollini Integrali con Frutti Rossi. 점심 식사: Pane Bianco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure. 저녁 식사: Prima Colta Ceci Snack , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Sugo al Pomodoro, Fregola, Ondina Scampi Interi , Vino Bianco da Tavola. 간식/기타: Biscotto, Spremuta d'arancia. 더보기
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안정된 체중
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