2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
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1557 kcal
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지방: 40.93g | 단백질: 195.31g | 탄수화물: 90.19g.
점심 식사: Calvé Senape, Rio Mare Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fagiolini Verdi (Inran), Auchan Uova Medie. 저녁 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo ( Inran), Burro di Arachidi Proteico, Asparagi, Freshona Piselli Fini. 간식/기타: Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Granarolo g+ Scrematoa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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