2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
|
1954 kcal
|
지방: 99.54g | 단백질: 65.44g | 탄수화물: 205.38g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Батон, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Хлеб Черный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Первая Свежесть Котлеты Пожарские. 저녁 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Свеклы с Чесноком, Перекресток Плов с Курицей. 간식/기타: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|