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Kaldı bu kilo bende sabit nedense inmiyor sıcaklar vücudun su toplaması da etkili oluyor mu bunda acaba ?
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68.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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702 kcal
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지방: 39.03g | 단백질: 17.30g | 탄수화물: 75.10g.
아침 식사: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pınar Labne, Eti Etimek . 점심 식사: Yeşil Elma, Susamlı Simit. 간식/기타: Kurutulmuş Çam Fıstığı, Nescafe Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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