2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 51.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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651 kcal
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지방: 10.81g | 단백질: 103.84g | 탄수화물: 32.05g.
아침 식사: Fitwell Eiweiss Shake , Agrisicilia Marmellata di Limoni e Zenzero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Melanzana. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Fitwell Eiweiss Shake , Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Anacardi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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